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Según las encuestas de Gallup de 2019, el 55 % de los estadounidenses informa sentirse estresado durante el día, lo que es significativamente más alto que el promedio mundial del 35 %. El estrés puede afectar todos los aspectos de su vida, desde su apetito y la calidad de su sueño hasta su desempeño en… Continue reading Relajarse en casa puede disminuir su estrés
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