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Los efectos de tener una rutina regular de ejercicio tienen beneficios más allá de su cuerpo físico, y el ejercicio en realidad puede mantener su boca saludable.Aquellos que hacen ejercicio reducen el riesgo de enfermedad de las encías: esta es una buena noticia porque la enfermedad de las encías puede causar más problemas en todo… Continue reading Cómo el ejercicio puede afectar su salud bucal
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Etiqueta: rechinar los dientes
Relajarse en casa puede disminuir su estrés
Según las encuestas de Gallup de 2019, el 55 % de los estadounidenses informa sentirse estresado durante el día, lo que es significativamente más alto que el promedio mundial del 35 %. El estrés puede afectar todos los aspectos de su vida, desde su apetito y la calidad de su sueño hasta su desempeño en… Continue reading Relajarse en casa puede disminuir su estrés